本文目录：
- 1、雪梨排骨汤有什么功效
- 2、干石斛正确吃法？
- 3、干石斛正确吃法？
- 4、雪梨排骨汤有什么功效
- 5、猪骨雪梨汤的做法功效
- 6、猪骨雪梨汤的做法功效
干石斛正确吃法？
一、泡茶
1、 取出适量的干石斛
2、然后把它磨成粉末状
3、最后再用沸水冲饮即可，一般一个人每天最多服用3~5克。
4、而且也可以直接把干铁皮石斛放在水里煮，但是每次要煮30分钟以上，这种方法可以循环食用。干石斛泡茶喝能够开胃健脾，同时也有降火理气的作用。
干石斛正确吃法？
正确的吃法应该是泡水喝！如果能在炉子上去烧个几分钟那是再好不过了，能更好地把里面的营养烧出，我是放到破壁机里去打一下，然后再拿沙布把它顾虑出来，那就更加不浪费了！可以更省，更好地去把它吃了，也能更加不浪费，你们说这样好不好？
雪梨排骨汤有什么功效
雪梨呢，它本身的一个功效就是润桃，就是你喉咙不舒服的话可以多吃一点雪梨，同时那排骨呢可以养颜。
猪骨雪梨汤的做法功效
用料：排骨 400克、梨 1个、石斛 10粒、红枣
4、枸杞 15粒、北沙参 适量、百合 适量、料酒 适量
1、首先先把排骨和适量料酒放进锅里，煮3-5分钟捞出。
2、在排骨焯水的期间，把雪梨洗干净，然后用刀切成块状。
3、再把剩下的药材准备好，然后洗干净。
4、另起一锅水，倒入所有的用料到锅里，大火烧开。
5、大火烧开后，转小火煲1-2小时，即可出锅。
猪骨雪梨汤的做法功效
雪梨排骨汤可以补肾滋阴，生津润燥。常食有效改善面色晦暗无光泽、色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、痤疮等皮肤问题。具体做法如下：
食材：排骨
400克、梨
1个、石斛
10粒、红枣
4、枸杞
15粒、北沙参
适量、百合
适量、料酒
适量
一、首先先把排骨和适量料酒放进锅里，煮3-5分钟捞出。
二、在排骨焯水的期间，把雪梨洗干净，然后用刀切成块状。
三、再把剩下的药材准备好，然后洗干净。
四、另起一锅水，倒入所有的用料到锅里，大火烧开。
五、大火烧开后，转小火煲1-2小时，即可出锅。
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